Big Brother Brasil

Ex-BBB Munik Nunes revela que perdeu 12 kg: 'Já não me reconhecia mais'

06/11/2025

Munik Nunes, que venceu o BBB 16, compartilhou em suas redes sociais que perdeu 12 kg. A ex-sister comentou que deixou de se cuidar após o nascimento de sua filha, Catarina, em abril do ano passado, por estar dedicada à maternidade.

"Quando eu olhava no espelho, já não me reconhecia mais. O corpo muda, a rotina muda, e a gente muda também", desabafou.

A influenciadora disse que, com o passar do tempo, entendeu que precisava voltar a se cuidar, na medida do possível. "Foi ali que eu recomecei. Sem pressa, sem cobranças. Com amor, com paciência, respeitando meu tempo, minhas fases e minha história", destacou.

"Foram 12 kg eliminados com saúde, mas o peso mais leve foi o que tirei da alma. Eu voltei a me olhar com carinho e a me gostar. Eu voltei a ser eu, no meu ritmo, no meu tempo, do meu jeito", escreveu Munik.

Na legenda da publicação, a ex-BBB ainda deixou um recado para as mães que a acompanham nas redes sociais. "Se você é mãe e está nessa fase, respira. Você não está sozinha. Seu corpo é casa, e ele merece cuidado, não pressa", finalizou.

Munik Nunes, do BBB 16 — Foto: reprodução/Instagram

+ gshow

Rep: gshow/bbb

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